Fenchel

Foeniculum vulgare

Verwendbare Pflanzenteile

Frucht, Wurzel.

Verwendung:

Wirkt bei Husten  krampflösend und auswurffördernd; Blähungen .

Wirkstoffe:

Aetherisches Öl .

Zubereitung:

1 Eßlöffel frisch zerstoßenen Fenchelsamen  mit ¼ Liter siedendem Wasser aufgießen, nicht kochen. 5 Minuten ziehen lassen. Mit Honig süßen.

Dosierung:

3 Tassen Tee pro Tag.

Hinweis:

Im Handel sind Fenchelfrüchte  (Foeniculi fructus), Fenchelhonig und Fenchelsaft erhältlich.

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